Fitness

Bottom up! Warum Wasser trinken so wichtig ist

viel Wasser trinken mit Zitronen
Ziemlich oft wurde ich in der Vergangenheit nach dem Einen ultimativen Tipp in Sachen Fitness und Gesundheit gefragt und bekam jedes Mal verdutzte Blicke, wenn ich sagte: „Trinke einfach mehr Wasser - mind. 2, am besten 2,5-3l am Tag!“. Die Gewissheit, dass mein Gegenüber zu wenig trinkt sah ich in den meisten Fällen (ja das kann man - Stichwort Augenringe und…read more
Fashion

Trend: Athleisure

Jogginghose Athleisure
Ok, eigentlich ist es nur eine Jogginghose. Doch ist Jogginghose eben nicht gleich Jogginghose! Die ausgeleierte Schlabberhose, welche bevorzugt am Sonntag getragen wird, ist eher die semi-perfekte Wahl. Für einen richtigen Look gibt es aber derzeit viele „schickere“ Varianten in den Läden, die definitiv für mehr als nur für den kurzen Besuch beim Bäcker gedacht sind. Das Gute ist aber,…read more
Fashion

It´s Camo, Baby!

Camouflage Camo
Endlich ist es soweit- der Frühling kommt (ganz) langsam nach Berlin. Passend dazu wird der Kleiderschrank entsprechend mit den neuen Frühlings Must-haves aufgepeppt und dazu gehört dieses Jahr auch wieder der Camouflage Look. Man liebt ihn oder man hasst ihn! Aber alle Jahre wieder kommt „Camo" in die Läden. Besonders in den 90ern war es bereits weit verbreitet und modisch…read more
Fashion

#JUICY Sneaker♥

Sneaker Juicy Couture
Hallo Ihr Lieben, die Tage war ich unterwegs und fand (eher durch Zufall) diese tollen Sneaker von Juicy Couture. Ich war sofort schock verliebt :lol: Gut, wer mich kennt weiß, dass ich ein absoluter Sneakers- Fan bin. Allerdings wage ich mich nur äußerst selten an etwas anderes als Converse oder Adidas heran. Doch diese fand ich aufgrund des witzigen Details…read more
Fitness

Fitness- the other side of a pizza

Fitness
Im Laufe der vergangenen zwei Jahre habe ich mich intensiv mit den Themen Fitness und Ernährung auseinandergesetzt. Dabei war ich schon immer ein sehr aktiver Mensch mit einem gesunden Verhältnis zum eigenen Körper. Fitness ist für mich dabei nicht nur ein Ausdruck von Ästhetik, sondern vielmehr ein bewusster Lebensstil. Unser Körper ist unser höchstes Gut, den wir dementsprechend behandeln sollten.…read more
Lifestyle

Just take the first step…

Hallo Ihr Lieben, nach langem hin und her überlegen ob, wie und der wichtigen Frage wie ich überhaupt anfangen soll, habe ich nun den ersten Schritt gemacht und mein erster Blog ist entstanden. Bloggen- Was ist das überhaupt? Beinahe jeder der heutzutage seine Klamotten oder „sein Leben“ fotografiert betitelt sich als Blogger. Dabei ist das natürlich kein etablierter Berufszweig, sondern…read more